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緑茶を飲む習慣は、脳細胞に作用して、実際に記憶力を高めるために役立つようです。
緑茶エキスの摂取が、脳領域間の接続を増やし、認知機能、特に作業記憶を強化することを、新しい研究は発見しました。
作業記憶は、何か作業をする間に、例えば会話をする際に、情報を一時的に覚えておく高次の活動に重要な能力です。
過去の研究で、緑茶は抗ガン作用を含む多くの健康効果が示されていますが、人間の脳と記憶力などの認知機能への有益な効果も注目されています。
疫学研究は緑茶の摂取と認知機能への有益な効果を示唆していますが、この基礎となる神経機構は明らかではありません。
新しい研究は、緑茶抽出物の摂取が、記憶への因果的影響を意味する、一つの脳領域から別の脳領域への効果的接続を増やすことを発見しました。
同時に、緑茶抽出物の摂取が、実際に、記憶力テストの成績を高めることも確認しました。_≫
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4/9/2014
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