アライブ!サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎適度に太っていることは、正常体重より、長生きできるようです。一方、非常に太りすぎか痩せすぎであることは寿命を短くしました。9千人以上の高齢者を追跡した研究によって分かりました。
◎さらに、体重に関係なく、運動不足のライフスタイルは、特に女性で、寿命をかなり短くしたこともわかりました。
◎減量は、少なくとも食事療法だけによる減量は、この年齢層で必ずしも有益でないようです。
【長生きしたいなら太りすぎがベスト!?】
◎適度に太っていることは、正常体重より、長生きできる_≫
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1/30/2010
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