アライブ!サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎あなたが血圧が高くて脳卒中が心配なら、降圧剤よりも生活習慣の改善が重要であるようだと、新しい研究は示しています。
◎血圧が高いなら、治療薬だけに頼らず、禁煙、健康体重、運動習慣、健康的食事などの生活習慣を実行しましょう。
◎高血圧は脳卒中のリスク要因ですが、高血圧の人々は、高血圧の自覚の有無、降圧剤による治療の有無、血圧が管理されているかどうか関わらず、健康的な生活習慣を多く実行することで脳卒中のリスクの増加を低減できることが分かりました。
◎高血圧の人々は、降圧剤を服用していても健康的な生活習慣を実行しないと、降圧剤を使用しなくとも健康的な生活習慣を実行する人々比べ、脳卒中のリスクが大きく増加しました。_≫
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8/21/2012
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