アライブ!サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎緑葉野菜をたくさん食べる食習慣は、メタボリックシンドロームと高血圧などの診断要素の発生を防ぐ効果があるようです。
◎緑葉野菜に多く含まれるビタミンK1の摂取量が多い人々はメタボリックシンドロームと診断されることが少ないことが分かりました。その診断要素である、高い血圧や血糖値や中性脂肪値、低いHDLコレステロール値のそれぞれのリスクもかなり低下することも分かりました。
【緑葉野菜がメタボを予防!! ビタミンK1の効果を発見】
◎緑葉野菜をたくさん食べる食習慣は、メタボリックシンドローム_≫
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4/12/2010
関連:
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ビタミンK